Acceuil SANTE L’ail un allié incontournable pour la femme

L’ail un allié incontournable pour la femme

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Voici la bonne nouvelle du  jour: je vais vous proposer un traitement simple, naturel, efficace. Ce dont vous aurez besoin : une gousse d’ail, ou de l’extrait d’ail.

L’ail est effet connu pour ses propriétés antibactérienne et fongicide, et des récentes études ont prouvé sont incroyable efficacité.

Voici comment soigner vos démangeaisons et mycoses :

L’ail peut donc facilement soigner une mycose vaginale, à condition de pouvoir identifier rapidement son infection et ainsi pouvoir mettre en place ce traitement.

Si vous avez déjà souffert de mycose et d’infection vaginale vous devez sûrement connaître les signes précurseurs :

Le premier jour vous commencez à ressentir des démangeaisons. Puis en général, les jours suivants la démangeaison empire et peut devenir vite insupportable. Ensuite arrivent les pertes vaginales souvent malodorantes et abondantes. À ce stade, c’est trop tard votre infection est déjà bien installée.

Mais si vous êtes capable de bien reconnaitre les signes qui annoncent une infection vaginale, alors l’utilisation de l’ail peut être très efficace.

L’intérêt de l’ail est aussi de l’utiliser comme traitement de fond et régulièrement, en plus de ses bienfaits sur la santé c’est un allié de taille contre les mycoses récidivantes.

Comment bien se servir de l’ail

Usage externe

Prenez une gousse d’ail, enlever la fine pellicule qui entoure la gousse.

Au coucher, mettez la gousse d’ail  dans une compresse, que vous enlèverez à votre réveil. Attention : L’ail peut toutefois être irritant pour les muqueuses.

Un traitement d’une nuit peut être assez pour supprimer l’infection. Vous pouvez cependant continuer cette méthode pendant un  ou deux jours.

Astuce: passer un fil dans la gousse, comme ça vous pourrez très facilement la retirer au réveil

Petit avertissement : à forte dose l’ail peut bruler la muqueuse vaginale, surtout sur une femme n’ayant aucune mycose ou infection.

Usage interne

Extrait d’ail standardisé

La solution  la plus simple et efficace consiste à prendre de l’extrait standardisé d’ail, sous forme de compléments alimentaires. Un comprimé tous les matins. Et ça ne vous empêche pas non plus de vous servir de l’ail cru en usage interne ou externe.

Voici un bon exemple d’extrait d’ail en gélule

Ail cru ou cuit

Consommer l’ail cru, permet de bénéficier de toutes les excellentes propriétés de l’ail. Une solution simple consiste à le manger  dans des salades. Une gousse d’ail pressée dans une salade frisée par exemple.

Cependant le gout et l’odeur peut être difficile à supporter pour certaines. Je ne vous parle même pas de l’haleine après avoir mangé de l’ail. Ce qui peut effectivement être un problème.

Vous pouvez aussi manger de l’ail cuit, qui va perdre sa forte odeur mais qui va aussi perdre en même certaines de ses propriétés. Ce n’est donc pas la meilleure solution.

Vous pouvez trouver de l’extrait d’ail standardisé dans les boutiques biologiques. Ou si votre budget et plus restreint il peut être intéressant de commander sur internet.

De nombreuses boutiques en lignes vendent ce type de compléments, avec une qualité plus ou moins inégale.

Vous savez tout maintenant sur les bienfaits de l’ail comme remède contre les mycoses vaginales, et comme allié santé au quotidien.

 

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